☆抗菌グッズについて☆

こんばんは。
アロマテラピー＆食育サロンhappy mom 'sのMIORIです。

今日は抗菌グッズについて。。。
私たちの生活には抗菌グッズがあふれていますが、、、菌のない事が正解なのでしょうか？
以前のブログにも書きましたが、腸内細菌は免疫機能を活性化してくれる働きを持っています。
つまり私たちの身体には菌は必要なわけです。

細菌によっては、私たちの身体に影響を与えるものもあるかと思いますが、だからといって全て除去するのは安直な考えではないかと私は思います。

3歳までに沢山の菌を身体に取り込む事でその子の将来の健康状態を左右するというお話も聞いた事があります。

さらには、市販の抗菌スプレーの成分は曖昧なものも多いので、本当に身体に安全かどうかは分からないものが多いです。

アロマテラピーでは手作りで抗菌スプレーも作る事ができます。
天然の精油を使い安心で安全なものであり、香りにも癒されながら抗菌もできてしまうなんて、すごくないですか⁈

抗菌スプレー作りも随時受け付けております。

関心のある方はお問い合わせ下さい。


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今日も読んでいただきありがとうございます❤️❤️


  

☆食育セミナー、、からのサツマイモ掘り☆

こんばんは。
アロマテラピー＆食育サロンhappy mom'sのMIORIです。
この週末は挙母祭りでしたね！
天気も良く、祭り日和でした。私も家族みんなで土曜日に見に行きました。
いつ見てもあの、山車には圧倒されます。
また来年も楽しみです。

日曜日の昨日は食育セミナーに参加してきました。
『運をもたらす宇宙貯金』と題しまして、愛知教育大学名誉教授であり、小中学校の算数、数学の教科書の編集もされてます志水廣先生の話をきいてきました。

先生は①心（人間関係）②身体（食べ物、運動）③頭（知識、知恵）④社会的安定の4つの点で健康ならば運が良く、さらにもっと運をもたらすには『出会い』を大切にすると。
運のいい人、もの、組織と付き合うことが運をあげるとおっしゃられています。
運のいい人との付き合いはいい考え方やいい言葉遣い、いい友人知人、心が豊か、信用があるため自分自身にもプラスになり運も上がってくるそうです。
確かにそうだなぁと私も思いました。
そして、題名にもある宇宙貯金とは、『人を幸せにした行動貯金』と先生はおっしゃられています。例えば、、、褒めるとか感謝するとかお礼をするとかのプラスの行動ですね！これを毎日することで宇宙貯金がたまり運がアップしていくわけです。
よく、GIVE＆TAKEといわれますが、GIVE＆GIVEの精神ですね！
ただ、なかなかGIVE＆GIVEまではいけないものです。せめてTAKE＆GIVE（もらったら返す）精神でいつもいましょうとのことでした。
私自身も現在は食育の学びをしているところで、TAKE＆TAKEなので、少しずつTAKE＆GIVEで必要な方に食育の大事さをお分けできたらいいなと思いました。
まだまだたくさん伝えたいことはありますが、セミナーについてはここまでにしておきます。

セミナーの後は家族みんなでサツマイモ掘りに行ってきました！
これも食育の一環ですね。
娘も私も無心に地面を掘りましたょ。
畑仕事自分でやるのは大変ですが、このような機会をいただけるのは本当に感謝です。
娘はあっという間に掘り終わったのでお家帰った後も「またサツマイモ掘りたい」と言っていました。
とても充実した1日を過ごせました。

happy mom'sの講座でも上級食育指導士による栄養素のお話や、食の大事さをお話ししたり、栄養満点の調味料や味噌作り、おやつを作ったりしています。

現在11/30の短仕込みの味噌作りの講座募集しています。ぜひご参加下さい！
http://hm0913.boo-log.com/e459961.html


長くなりましたが、お読みいただきありがとうございます